Тефтели в апельсиновом соусе

Очень ароматный и согревающий соус придает тефтелькам особенный вкус, попробуйте и вы.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 35 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 176 ккал
  • Кухня: Домашняя

Состав:

  • мясной фарш - 700 г
  • соевый соус - 2 ст.л.
  • петрушка - 1 пучок
  • яйца куриные - 1 шт.
  • чеснок - 2 зубчика
  • паприка - 1 ч.л.
  • бульон - 125 мл
  • апельсины - 1 шт.
  • мед - 3 ст.л.
  • винный уксус - 1 стак.
  • соевый соус - 3 ст.л.
  • чеснок - 3 зубчика
  • имбирь корень - 20 г
  • перец чили - 1 ч.л.
  • крахмал - 1 ст.л.
  • соль - по вкусу
  • перец - по вкусу

Как приготовить

  1. Духовку разогрейте до 220 C. Свиной-говяжий фарш смешайте с яйцом, рубленной петрушкой, выдавленным через пресс чесноком, соевым соусом и паприкой.

  2. Сформируйте тефтельки размером с грецкий орех, выложите в форму, поставьте в духовку и готовьте 15 минут.

    тефтели в апельсиновом соусе. Шаг 2
  3. Натрите на мелкой терке цедру апельсина и выжмите сок.

    тефтели в апельсиновом соусе. Шаг 3
  4. Смешайте в сотейнике сок и цедру, бульон, соевый соус и винный уксус.

    тефтели в апельсиновом соусе. Шаг 4
  5. Натрите на мелкой терке чеснок и имбирь, добавьте к соусу, приправить солью, перцем и хлопьями чили.

    тефтели в апельсиновом соусе. Шаг 5
  6. Доведите соус до кипения и варите около 3 минут.

    тефтели в апельсиновом соусе. Шаг 6
  7. Разведите крахмал в 1 ст. л. воды и добавьте в соус, варите на медленном огне, все время помешивая около 8 минут, до загустения.

    тефтели в апельсиновом соусе. Шаг 7
  8. Выключите духовку, готовые тефтели залейте соусом, и поставьте в духовку протомится на 5 минут.

    тефтели в апельсиновом соусе. Шаг 8
  9. Подавайте тефтели с рисом или другим гарниром. Приятного аппетита.

    тефтели в апельсиновом соусе. Шаг 9

Обсуждение

3.8 / 5
Таня Штанюк
Таня Штанюк

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла тефтели в апельсиновом соусе. Вот я ему и приготовлю.

padedya1973
padedya1973

Это очень - очень вкусный рецепт!

chernienko_76
chernienko_76

Спасибо, попробую приготовить тефтели в апельсиновом соусе супругу по вашему рецепту.

zozuk_93
zozuk_93

Я хочу приготовить тефтели в апельсиновом соусе на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!

aleksandra
aleksandra

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

gillingi
gillingi

Тефтели в апельсиновом соусе вкусняцкое блюдо, сама http://arcept.ru/goryachee/tefteli/tefteli-v-dukhovke-v-smetannom-souse готовлю.

Лирнык Аня
Лирнык Аня

Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!

uredlalas
uredlalas

Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю тефтели в апельсиновом соусе)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

galya95
galya95

Доброго!
Сегодня приготовила тефтели в апельсиновом соусе по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

Марианна Мухаматдинова
Марианна Мухаматдинова

Когда в первый раз попробовала тефтели в апельсиновом соусе, мне не понравилось.

ksyusha88
ksyusha88

Спасибо, Юля за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!

nevdasheva_74
nevdasheva_74

Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…

sowhuthuc
sowhuthuc

Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.

Сухарева Елизавета
Сухарева Елизавета

Я давненько поглядываю на тефтелей в апельсиновом соусе — очень аппетитно!
Буду готовить!

khmelnitskaya_81
khmelnitskaya_81

Спасибочки
как раз собралась делать тефтели в апельсиновом соусе

Валя Тымченко
Валя Тымченко

Пасиба))
по рецепту делаю))

lyulya90
lyulya90

Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!

Минчёнок Светлана
Минчёнок Светлана

Юля, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!

lilya73
lilya73

Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!

lated
lated

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

Лена Тилькова
Лена Тилькова

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!