Каша со злаками
От: laralengi
Фото каши со злаками.
Простая полезная овсяная каша, в которую я часто добавляю разные семечки, вкусно, а главное очень полезно.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Время подготовки: 5 мин
- Порций: 4
- Калорий: 178 ккал
- Кухня: Авторская
Состав:
- 1 стак. овсяных хлопьев
- 2 стак. воды
- 2 ст.л. изюма
- 1 ст.л. тыквенных семечек
- 1 ст.л. подсолнечных семечек
- 2 ст.л. какао
- 1 ст.л. кунжутных семечек
- 1 ст.л. мака
- 2 ст.л. сахара
Как приготовить
-
Налить в кастрюлю воды, засыпать овсянку и варить 5 минут.
-
Семечки перемешать с какао и изюмом. Добавить смесь к овсянке и варить еще 5 минут.
-
Хорошо перемешать, добавить сахар. Снять с плиты и дать постоять 1-2 минуты.
-
Эту кашу можно есть с йогуртом, можно по желанию добавить мед.
Обсуждение
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!
Здесь новый рецепт каши полтавской.
Laralengi! Огромное спасибо за ваши удивительные рецепты.
Постоянно готовлю по вашим рецептам и всегда получается превосходно.
кашу со злаками(очередной Ваш кулинарный шедевр)приготовлю обязательно!
И это вправду весьма необычный рецепт.
Обязательно сделаю кашу со злаками!!!
Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!
Спасибочки!
Очень вкусненько)
Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо laralengi за то, что даёт нам возможность выбора!
Огромное спс за рецептик!!! =)
Я приготовила сегодня кашу со злаками, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, laralengi!
Супер все получилось