Овсянка

Состав:

• Овсяные хлопья — 1/4 стак.
• Молоко — 1/3 стак.
• Йогурт — 1/4 стак.
• Мёд — 1 ч.л.
• Вишня — 1/4 стак. (свежая или замороженная)
• Чёрный шоколад — 3-4 Ломтиков

Как приготовить

1. Каждое утро я перед работой не успевал позавтракать. Это мне не нравилось, но пересилить себя, чтобы раньше встать, я не мог - ленивый. И на работе до обеда я ходил злой и голодный. И вот мой коллега, наблюдая, как я бедный голодаю по утрам, рассказал мне простой рецепт овсянки быстрого приготовления. Блюдо действительно очень быстрого приготовления - готовится минут за 5 и очень вкусное. Ребятки, запоминайте! 1. Чтобы получить овсянку быстрого приготовления, нам понадобится небольшая баночка. Это может быть банка из-под детского питания. Почему такая маленькая? А вдруг вы не успеете позавтракать и захотите взять свою овсянку с собой.

2. Добавляем в банку овсяные хлопья, заливаем их молоком. Молоко можно брать и обезжиренное, если вы сидите на диете. 3. Далее очередь обычного йогурта. Если в холодильнике не будет йогурта, замените его ряженкой, закваской или даже творогом. 4. Для сладости добавим немного меда. Теперь нам необходимо перемешать все ингредиенты, для этого мы закроем крышку и несильно встряхнем банку. 5. Открываем и добавляем любые ягоды или фрукты, которые вы найдете у себя дома. Я нашел замороженную вишню и поэтому добавлю еще кусочки черного шоколада. 6. Аккуратно все перемешиваем, закрываем крышку и ставим в холодильник на ночь, чтоб овсянка могла впитать кисло-молочную жидкость и ароматы ягод. 7. Утром достаем и украшаем орешками. Моя овсянка быстрого приготовления готова к употреблению.