Конфеты перезарядка
От: Лиса Тимашева
Фото конфет перезарядка.
Эти конфеты не только вкусные, но и полезные. Их можно давать детям в школу (для перекуса и здорового питания) и молодым мамам для новой перезарядки бодрости, которая им так необходима в течение дня.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 15
- Калорий: 163 ккал
- Кухня: Русская
- Вегетарианство: Беременным и кормящим
- Повод: Для детей, На полдник, На скорую руку
Состав:
- Финики — 200 г (вес без косточек)
- Курага — 100 г
- Изюм светлый — 150 г
- Изюм темный — 150 г
- Клюква — 150 г
- Кешью — 100 г
- Миндаль — 100 г
- Фундук — 100 г
- Какао-порошок — 1 ст.л.
- Кунжут — 1 ст.л.
Как приготовить
-
Сухофрукты залейте горячей водой на 15 минут, откиньте на дуршлаг, обсушите.
-
Из фиников удалите косточки. Пропустите сухофрукты и орехи через мелкую решетку мясорубки. Перемешайте все до однородности.
-
Руками, смоченными в воде, сформируйте конфеты.
-
По желанию конфеты можно обвалять в кунжуте, какао-порошке, кэробе или кокосовой стружке. Храните готовые конфеты в прохладном месте.
На заметку
Сухофрукты впитывают в себя солнечную энергию, они полны витаминов и полезных веществ, которыми щедро делятся с нами. Много таких сладостей есть не рекомендуется, всего по 2-3 конфетки за раз. Я вам скажу, что приготовить конфеты "Перезарядка" можно впрок, а потом хранить их в холодильнике. Готовьте с удовольствием и для здоровья!
Обсуждение
Сейчас пойду готовить)))
Отличный рецепт! Спасибо, Лиса. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
Спасибо за рецепт конфет перезарядка!
Когда рецепт расписан и с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!
Обожаю конфеты перезарядка — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!
Лиса вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.
Лиса, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
конфеты перезарядка просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!
Сделали, но еще не пробовали!!
Пробовала приготовить домашние конфеты, такая прелесть получилась. Понравилось абсолютно всем.
Это мой самый любимый рецепт конфет перезарядка, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))
У меня конфеты перезарядка прямо как на картинке!
получилось шикарно, Лиса спасибо за рецептик!!!
Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты
Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.
Лиса, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом конфет перезарядка.
Столько восхищений от гостей!
Спасибо! Люблю конфеты перезарядка!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!
Ох, какая вкуснятина!
Спасибо, Лиса!
Лиса, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!
Прикольно получилось класс!!!
Делала конфеты перезарядка один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!
Я с дочкой делаем конфеты перезарядка. Довольно вкусно выходит :)