Тефтели с цветной капустой в сливочно-томатном соусе

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 25 мин
  • Порций: 10
  • Калорий: 265 ккал
  • Кухня: Авторская

Состав:

  • фарш мясной 300 г
  • капуста цветная 200 г
  • сметана 100 г
  • вода (холодная) 100 мл

Как приготовить

  1. Эти сочные тефтели готовятся сразу с гарниром - цветной капустой. Идеальное блюдо для быстрого, вкусного и полезного ужина. Подготовить ингредиенты.

  2. Сформировать тефтельки из фарша.

    тефтели с цветной капустой в сливочно-томатном соусе. Шаг 2
  3. Цветную капусту разобрать на соцветия.

    тефтели с цветной капустой в сливочно-томатном соусе. Шаг 3
  4. Достать и развернуть пакет. Удалить стикер с пакета. Положить в пакет тефтельки и капусту.

    тефтели с цветной капустой в сливочно-томатном соусе. Шаг 4
  5. Для соуса смешать смесь из пакета со сметаной и 100 мл холодной воды.

    тефтели с цветной капустой в сливочно-томатном соусе. Шаг 5
  6. Залить соусом тефтели с капустой соусом. Закрепить пакет зажимом в 6-8 см от края пакета. Поместить пакет в форму для запекания так, чтобы хвостик от пакета был снаружи. Запекать 20 минут на нижнем уровне предварительно разогретой до 180 С духовки в режиме верхний и нижний нагрев.

    тефтели с цветной капустой в сливочно-томатном соусе. Шаг 6
  7. Готово! Приятного аппетита! Узнайте больше рецептов тефтелей!

    тефтели с цветной капустой в сливочно-томатном соусе. Шаг 7

Обсуждение

4.9 / 5
Японец Евгения
Японец Евгения

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
killorin1970, спасибо большое!!!)

enterisin
enterisin

Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))

Конченко Анюша
Конченко Анюша

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

Зинка Керженцева
Зинка Керженцева

Довольна тефтелями с булгуром в сливочно-томатном соусе arcept.ru/goryachee/tefteli/tefteli-s-bulgurom-v-slivochno-tomatnom-souse. Попробуйте приготовить, не пожалеете!

arongiomo
arongiomo

Killorin1970, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
тефтели с цветной капустой в сливочно-томатном соусе просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!

ismail_98
ismail_98

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла тефтели с цветной капустой в сливочно-томатном соусе. Вот я ему и приготовлю.

borisenko_89
borisenko_89

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

uredlalas
uredlalas

И правда очень быстро, буду пробовать. Спасибо.

oficera1979
oficera1979

Я пошла делать как у вас!!!

Даша Рощупкина
Даша Рощупкина

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!

vita
vita

Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))