Теплый салат с кальмарами

При подаче салат можно посыпать обжаренным кунжутом и нарезанной зеленью кинзы.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 272 ккал
  • Кухня: Европейская

Состав:

  • Кальмары 400 г
  • Помидоры черри 8 шт.
  • Шампиньоны 100 г
  • Желтый болгарский перец 1 шт.
  • Лук-порей 1 шт.
  • Цукини 1/2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Соевый соус 1 ст.л.
  • Чеснок 1 зубчик

Как приготовить

  1. Кальмары очистить от пленок, нарезать тонкими кольцами, смешать с соевым соусом и тушить в сковороде на среднем огне в течение 3-5 мин

  2. Морковь, перец и лук-порей очистить и нарезать крупной соломкой. Грибы нарезать тонкими ломтиками, помидоры - половинками.

  3. Овощи с грибами обжарить на разогретой сковороде с оливковым маслом в течение 5-7 мин Добавить MAGGI БУКЕТ ПРИПРАВ, измельченный чеснок и прогреть еще 1 мин

  4. В глубокой миске смешать овощи и кальмары. Подавать салат теплым.

Обсуждение

4.5 / 5
rusina_70
rusina_70

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - paryokha_80 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

sasha94
sasha94

Я делала теплый салат с кальмарами, мне понравилось.
Даже сестре, которая теплый салат с кальмарами не любит,понравилось!

galushko_88
galushko_88

Это было превосходно...
чуть теплый салат с кальмарами вместе с пальцами не слопала)

inenduclo1973
inenduclo1973

Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.

ursotofi
ursotofi

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю теплый салат с кальмарами!!!
Еще раз спасибо!!!

idofo
idofo

Как же всё у тебя аппетитно!!!

tonya
tonya

Какой замечательный рецепт. Моим любителям салата с креветками и кальмарами и кукурузой обязательно понравится.

padedya1996
padedya1996

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

uporee1986
uporee1986

Сделали, но еще не пробовали!!

lyudmila77
lyudmila77

Рецепт просто бомба!!!!
теплый салат с кальмарами готовить просто и не долго!

Марченкова Ольга
Марченкова Ольга

Paryokha_80, отличный рецепт теплого салата с кальмарами, все ингредиенты любимые.

Латашенко Джульетта
Латашенко Джульетта

Делала теплый салат с кальмарами на прошлую днюху.
Сейчас опять буду делать
Нету слов просто =)))
Офигенно вкусно!

Леденцова Евгения
Леденцова Евгения

Paryokha_80, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается теплый салат с кальмарами!!!
Буду делать 3-й раз!

Кира Кудлай
Кира Кудлай

Вчера приготовила.
Получилось вкусно и красиво.

Тоня Гун
Тоня Гун

Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!

Горячёва Нюта
Горячёва Нюта

Кульно

Алеся Коледа
Алеся Коледа

Самый лучший сайт с рецептами из всех, какие я встречала!
спасибо Вам за рецепты с фото!

etligni
etligni

Paryokha_80, спасибо большое, за вкусный превкусный теплый салат с кальмарами!!!