Спринг-роллы

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 25 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 142 ккал
  • Кухня: Авторская

Состав:

  • филе куриное — 1 шт.
  • масло для фритюра
  • бумага рисовая — 5 лист
  • кинза
  • лайм
  • перец чили
  • лук репчатый
  • морковь
  • перец болгарский — 2 стенка
  • масло растительное — 3 ст.л.
  • ростки сои — 50 г
  • соус соевый
  • масло кунжутное — 2 ст.л.
  • сок лайма — 1 ст.л.
  • смесь 5 перцев
  • кориандр молотый
  • соль
  • сахар
  • чеснок — 2 зубчик
  • паста томатная — 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Нарезаем половину луковицы полукольцами, половину моркови, 2 стенки сладкого перца и половину стручка перца чили соломкой. Обжариваем нарезанные овощи на разогретом растительном масле до полуготовности. Добавляем к овощам сырые соевые ростки. Измельчаем половину пучка кинзы и добавляем в начинку. Вливаем 1 ч. л. соевого соуса, перемешиваем.

  2. 2. Приготовим маринад. Нарезаем половину стручка перца чили тонкими кольцами. Заливаем чили 2 ст. л. кунжутного масла, 2 ст. л. соевого соуса и 1 ст. л. сока лайма. Перчим, добавляем кориандр и сахар. Измельчаем чеснок и добавляем в маринад. Солим и перемешиваем.

    спринг-роллы. Шаг 2
  3. 3. Нарезаем куриное филе тонкими ломтиками по диагонали. Опускаем курицу в маринад и оставляем на некоторое время.

    спринг-роллы. Шаг 3
  4. 4. Обжариваем промаринованную курицу с двух сторон и нарезаем тонкой соломкой.

    спринг-роллы. Шаг 4
  5. 5. Приготовим соус. Слегка обжариваем томатную пасту, добавляем маринад из-под курицы. Загущаем соус на слабом нагреве.

    спринг-роллы. Шаг 5
  6. 6. Объединяем курицу с овощной начинкой и соусом. Замачиваем рисовую бумагу в холодной воде, пока она не станет эластичной. Заворачиваем начинку в лист бумаги, делаем несколько роллов. Обжариваем роллы во фритюре. Нарезаем кинзу и смешиваем с соусом.

    спринг-роллы. Шаг 6
  7. 7. При подаче украшаем кинзой, ломтиками лайма и перцем чили. Подаем с соусом. Приятного аппетита!

    спринг-роллы. Шаг 7

Обсуждение

3.9 / 5
sareerd
sareerd

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик спринга-роллов больше стало.

Лизунова Анастасия
Лизунова Анастасия

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

Елизавета Сыромятная
Елизавета Сыромятная

Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!

ledsers
ledsers

Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!

selonci
selonci

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

tanakina_75
tanakina_75

Спешу очередной раз поблагодарить Вас, lomovtseva_71, за чудесный рецепт!
У меня теперь нет проблем чем порадовать родных и близких и в будни, и в праздники!
Пробегусь по сайту — и куча идей, а главное — всё очень просто!
спринга-роллов готовлю на день рождения сына.
Просто чудо! И просто- и чудо!!!

Уткина Лида
Уткина Лида

Фантастика!!!
Спасибо огромное!

adelafuerte
adelafuerte

Нашла в закладках рецепт arcept.ru/zakuski/rolly/spring-rolly-s-kuritsei - обязательно надо попробовать.

sofya
sofya

С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)

Ютяева Варя
Ютяева Варя

Супер!
у меня нет слов .

lida
lida

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

Резо Люда
Резо Люда

Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!

etofiniow
etofiniow

Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!

sougrot
sougrot

Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.

entontono2005
entontono2005

Вкусно и красивая подача.
Возьму себе спринга-роллов в коллекцию рецептов.

Хода Катерина
Хода Катерина

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)

ororor2005
ororor2005

Lomovtseva_71, рецепт замечательный, спасибо!