Конфеты из кэроба
От: Элона Гусар
Фото конфет из кэроба.
Даже конфеты бывают полезными! Не веришь? Знакомься с рецептом!
Это просто сказочный рецепт сыроедческих конфет из фиников и кэроба. Это не только очень вкусно, но и действительно полезно. Я уже давно готовлю детям только эти полезные сладости, чтобы они росли сильными и здоровыми:)
Из данного количества продуктов получается 12 вкуснейших конфет.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 25 мин
- Порций: 6
- Калорий: 282 ккал
- Кухня: Авторская
Состав:
- Финики - 100 г
- Кокосовая стружка - 100 г
- Кэроб - 3 ст.л.
- Вода - 5 ст.л.
Как приготовить
-
Один из ингредиентов конфет - кэроб. Это гость Средиземноморья, который относительно недавно попал к нам на прилавки, но уже успел полюбиться. Готовится он из высушенных стручков вечнозеленого бобового растения. Этот продукт с успехом заменяет какао и сахар, а еще благотворно влияет на микрофлору кишечника.
-
Чтобы приготовить конфеты из кэроба, нужны ингредиенты по списку, хорошее настроение и блендер!
-
Итак, начнем с фиников. Их нужно помыть и ошпарить кипящей водой. Затем порезать небольшими кусочками и отправить в чашу блендера.
-
Далее к финикам добавить кокосовую стружку, а также порошок кэроба. Взбивать все вместе на маленькой скорости 1-2 минуты.
-
К получившейся смеси долить воды и взбивать до получения однородной пластичной массы.
-
Чистыми, смоченными в воде, руками сформировать круглые конфетки-шарики, из расчета: чайная ложка с горкой на одну конфету. Получившиеся шарики обвалять в порошке кэроба и положить в конфетницу.
-
Подать конфеты из кэроба с горячим чаем!:)
Обсуждение
Нямка нямнямка…
Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.
Элона, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!
Спасибо за конфеты из кэроба и красивое оформление!
Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик конфет из кэроба
Очередное вкусное блюдо. Молодец!
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
Я новичок, но хочу поделиться рецептиком желатиновых конфет. Он мне очень нравится.
Конфеты из кэроба для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!
Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!
У меня любимый приготовил! Это супер!!!
Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю конфеты из кэроба
Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!
Спасибо еще раз ,Элона, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.
Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала конфеты из кэроба.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!
Спасибо, попробую приготовить конфеты из кэроба супругу по вашему рецепту.
Доброго!
Сегодня приготовила конфеты из кэроба по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.