Ягодный смузи с овсяными хлопьями

Полезный, освежающий завтрак. Рецепт увиден мною в журнала"ХлебСоль"

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 42 ккал
  • Кухня: Авторская

Состав:

  • ягоды - 150 г
  • молоко - 250 мл
  • мед - 2 ст.л.
  • йогурт - 60 мл
  • овсяные хлопья - 2 ст.л.

Как приготовить

  1. Ягоды я использовала мороженные, пюрировала их погружным блендером, до однородной кашицы.

  2. Затем залила молоком.

    ягодный смузи с овсяными хлопьями. Шаг 2
  3. Добавила хлопья, мед, йогурт, можно добавить еще парочку листиков мяты, взбивать все погружным блендером в течении одной минуты.

    ягодный смузи с овсяными хлопьями. Шаг 3
  4. Разлить по бокалам, дать постоять минут пять, чтоб хлопья слегка пропитались.

Обсуждение

3.9 / 5
kelner_81
kelner_81

Старый добрый рецепт.

dasha
dasha

Очень вкусный рецепт ягодного смузи с овсяными хлопьями, буду рада воспользоваться рецептом.

katarina94
katarina94

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать ягодный смузи с овсяными хлопьями, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

Дария Заботкина
Дария Заботкина

Забираю ягодный смузи с овсяными хлопьями в закладки. Спасибо за рецепт. А может кто пробовал рецепт смузей с овсяными хлопьями.

isoris
isoris

Вкусно как у мамы!

Водопьянова Виктория
Водопьянова Виктория

Очень красиво! И все так просто! Муж обожает ягодный смузи с овсяными хлопьями, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!

antou1985
antou1985

Uroror!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

baida_79
baida_79

Спасибо! Беру в закладки.

tonya
tonya

Uroror, спасибо.
Приготовила ягодный смузи с овсяными хлопьями.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

nourat
nourat

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, ягодный смузи с овсяными хлопьями сказка!