Салат с авокадо

Даже простой и обыденный салат из свежих овощей можно сделать особенным, добавив в него экзотический продукт. Рассказываю рецепт, как приготовить салат с авокадо. Легкое и пикантное блюдо.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 366 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
  • Повод: На обед, На ужин

Состав:

  • Помидоры — 500 г
  • Огурец — 1 шт.
  • Красный лук — 1/2 шт.
  • Авокадо — 2 шт.
  • Оливковое масло — 2-3 ст.л.
  • Лимонный сок — 2-3 ст.л.
  • Кинза — 0,5 Пучка
  • Соль — По вкусу
  • Молотый черный перец — По вкусу

Как приготовить

  1. Огурцы и помидоры промываю, затем нарезаю небольшими кубиками. Лук очищаю и режу полукольцами, зелень измельчаю. Авокадо разрезаю пополам, вынимаю косточку и ложкой достаю мякоть, нарезаю ее кусочками.

  2. 2. Все измельченные продукты перекладываю в миску, чтобы удобно было перемешивать.

    салат с авокадо. Шаг 2
  3. 3. Поливаю салат лимонным соком и растительным маслом, по вкусу добавляю соль и черный молотый перец. Хорошенько перемешиваю все составляющие.

    салат с авокадо. Шаг 3
  4. 4. Салат подаю сразу, но, если есть время, то настаиваю его минут 10 в холодильнике перед подачей. Приятного аппетита!

    салат с авокадо. Шаг 4

На заметку

Такой салат заправляю соусом на основе оливкового масла и лимонного сока, благодаря чему авокадо не темнеет, а вкус готового блюда получается гораздо ярче и интереснее, чем если заправлять его обычным растительным маслом или майонезом.

Обсуждение

3.8 / 5
dasha75
dasha75

Вчера был день салата с авокадо.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!

sougrot
sougrot

Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))

Дария Заботкина
Дария Заботкина

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…

sowhuthuc
sowhuthuc

Пробовала приготовить http://arcept.ru/salaty/salat-petrovsky, такая прелесть получилась. Понравилось абсолютно всем.

oltompid
oltompid

Это, реально, вкуснотища.

liloun
liloun

Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!

oraridomm1995
oraridomm1995

Это самое вкусное из всего, что я ела в последнее время!!!
А главное, что сделала сама!
Никогда бы не решилась на салат с авокадо, если бы не доверяла рецептам groshikova_85 на все 100%.