Смузи заряд бодрости

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 72 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Оборудование: блендер, соковыжималка
  • Способ приготовления: Без термообработки

Состав:

  • 2 крупных яблока гренни смит
  • 5-6 черешков сельдерея
  • 3 средних огурца
  • 1 кружок лайма толщиной 1 см
  • 1 веточка тархуна
  • цедра 1 лайма

Как приготовить

  1. Тщательно вымойте яблоки и сельдерей. При помощи соковыжималки выжмите сок их них и кружочка лимона.

  2. Нарежьте огурцы средними кусочками и положите в чашу блендера. Снимите листочки тархуна с веточки, добавьте к огурцам.

  3. Влейте выжатый сок, добавьте 5-6 крупных кубиков льда и взбейте до однородности.

  4. Разлейте по высоким стаканм, посыпьте цедрой лайма и подавайте.

Обсуждение

4.5 / 5
bilas
bilas

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

Колесова Нюта
Колесова Нюта

Asten, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт смузей заряд бодрости!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

ursotofi
ursotofi

Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю

Брянцева Дина
Брянцева Дина

Я тоже делала смузи заряд бодрости.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

adelafuerte
adelafuerte

Спасибо большое за рецепт смузей заряд бодрости.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!

asya
asya

Я выбрала смузи заряд бодрости, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))

Прозорова Вера
Прозорова Вера

Мои как раз просили кофейный смузи.

alsu85
alsu85

У меня любимый приготовил! Это супер!!!

rurne1985
rurne1985

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

dudchenko_82
dudchenko_82

Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю смузи заряд бодрости уже полгода, все супер!

София Воронченко
София Воронченко

Спасибо вам, asten, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для смузей заряд бодрости уже имеются в наличии.

diana85
diana85

Asten, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!

dilis
dilis

Делаю смузи заряд бодрости который раз!!!
Всем нравиться!!!
Теперь это мое фирменное блюдо!!!
Спасибо за рецепт!!!

Алена Прихоженко
Алена Прихоженко

Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

Бушаева Лиза
Бушаева Лиза

Оооочень вкусно получилось

Ярослава Бакина
Ярослава Бакина

Привет!
Я не ем смузи заряд бодрости!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.

merinova_75
merinova_75

Красотищаа!

Якимова Зоя
Якимова Зоя

Готовила смузи заряд бодрости на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит смузи заряд бодрости:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

ingengill2001
ingengill2001

Asten — просто супер!!!
Я люблю этот сайт (Он клёвый).
Учусь готовить)

adelya
adelya

Как здорово!:)
Спасибо большое, asten

ormupimiu1973
ormupimiu1973

Очень интересный рецепт смузей заряд бодрости, сегодня обязательно попробую приготовить.