Капустный салат с грушей и кунжутом
От: atenou1976
Фото капустного салата с грушей и кунжутом.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 6
- Калорий: 137 ккал
- Кухня: Авторская
Состав:
- капуста белокочанная — 100 г
- морковь — 1 шт.
- свекла — 1 шт.
- груша — 1 шт.
- масло оливковое — 60 мл
- кунжут — 2 ч.л.
- соль
Как приготовить
-
Снимаем верхние листья с белокочанной капусты, мелко шинкуем и отправляем в миску. Очищаем морковь и отварную свеклу, натираем на крупной терке и перекладываем к капусте.
-
2. Нарезаем грушу тонкой соломкой, добавляем в миску вместе со щепоткой соли и небольшим количеством оливкового масла и перемешиваем.
-
3. Выкладываем салат и украшаем каждую порцию кунжутом. Приятного аппетита!
Обсуждение
Большое спасибо за рецепт!
капустный салат с грушей и кунжутом просто супер!!!
Мое сообщение куда-то пропало, так что дублирую!
капустный салат с грушей и кунжутом — очень вкусно получилось, а главное рецепт очень простой, спасибо atenou1976)))))
Спасибо еще раз ,atenou1976, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.
Atenou1976 спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!
Кульно
Я тоже заприметила капустный салат с грушей и кунжутом, да пока еще руки не дошли.
Больше всего понравился рецепт салата с рукколой, грушей и грецкими орехами. Объедение!!!
Получилось отменно!
atenou1976, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))