Маринованные куриные грудки

Любите жарить мясо на гриле? Тогда я покажу вам, как приготовить маринованные куриные грудки. Сделаем ароматный маринад из лимона и горчицы, будет сочно и потрясающе вкусно, поверьте.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 80 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: На обед, На ужин, На природу

Состав:

  • Цедра лимона — 1 ст.л.
  • Соль — 1 ч.л.
  • Перец черный молотый — 0,5 ч.л.
  • Розмарин — 2 шт. (веточки)
  • Масло растительное — 80 мл
  • Сок лимонный — 60 мл (+ 4 дольки лимона)
  • Дижонская зернистая горчица — 1 ст.л.
  • Куриная грудка — 4 шт.

Как приготовить

  1. Подготовьте все ингредиенты. Розмарин мелко порежьте, натрите цедру и выжмите сок лимона. Промойте куриные грудки и обсушите.

  2. Соедините все ингредиенты, чтобы сделать маринад. Этот маринад вылейте на курицу и отправьте в холодильник минимум на 15 минут.

    маринованные куриные грудки. Шаг 2
  3. Теперь выложите куриные грудки на специальную доску для гриля, сверху положите по кусочку лимона и пару листиков розмарина.

    маринованные куриные грудки. Шаг 3
  4. Я готовлю курицу в закрытом гриле около 20 минут. Она получается не слишком зажаристой и сочной. Очень вкусно!

    маринованные куриные грудки. Шаг 4

На заметку

Если вы еще не знаете, что такое доска для гриля, то это специальное приспособление для того, чтобы улучшить аромат и сохранить красивый вид блюда. Как правило, такие доски делают из натурального необработанного дерева, поэтому оно и отдает продуктам свой аромат.

Обсуждение

4.6 / 5
ithedind
ithedind

Давненько мы с подругой пробовали приготовить маринованные куриные грудки на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что маринованные куриные грудки — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила маринованные куриные грудки.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

caloofaly
caloofaly

Олефиренко, маринованные куриные грудки я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

Катя Котлярская
Катя Котлярская

Vkysno, spasibo.

Маша Сыщенко
Маша Сыщенко

Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.

otoott
otoott

Ммм…Наслаждение!
Оценили все!

yella
yella

Вот сейчас по Вашему рецепту, Олефиренко, делаю это чудо чудное;)

yistin
yistin

Яхууу)))наконец то закончила маринованные куриные грудки!
Спасибо за интересный рецепт!))))

aritoresi2005
aritoresi2005

Попробуйте маринованные помидоры с лимонной кислотой arcept.ru/zakuski/marinovannye-pomidory-s-limonnoi-kislotoi. Очень хороший рецепт!!

inna92
inna92

Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....

eva88
eva88

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

katya93
katya93

Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!

itero
itero

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
Олефиренко, спасибо большое!!!)

onena
onena

Пасиба))
по рецепту делаю))

arsict
arsict

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

Колоскова Ариша
Колоскова Ариша

Олефиренко,:) очень аппетитное фото маринованных куриных грудок

Виктория Урсол
Виктория Урсол

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, маринованные куриные грудки сказка!

ishangou1979
ishangou1979

Получилось очень даже здорово и вкусно!!!

dorokhina_87
dorokhina_87

Я слабо разбираюсь в маринованных куриных грудках, но с этим рецептом вышло очень здорово!