Крахмальная лапша с куриным филе и цукини
От: Балташева Зина
Фото крахмальной лапши с куриным филе и цукини.
Вкусный, экзотический салат для романтического ужина!
Этот салат достаточно легкий, но при этом сытный. Сама крахмальная лапша обладает нейтральным вкусом и хорошо впитываем соус и специи, которые добавляются в блюдо. Салат, пропитанный соком овощей и куриного мяса, получается очень вкусным. Добавь в свою кулинарную книгу и при случае приготовь его!
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 35 мин
- Порций: 6
- Калорий: 168 ккал
- Кухня: Авторская
Состав:
- Крахмальная лапша - 300 г
- Куриное филе - 300 г
- Морковь - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубч
- Цукини - 1 шт.
- Лук - 1 шт.
- Соевый соус - 4 ст.л.
- Подсолнечное масло - 3 ст.л.
- Болгарский перец - 1 шт.
- Соль - по вкусу
- Перец - по вкусу
Как приготовить
-
В первую очередь нам необходимо замариновать куриное филе, для этого мясо моем и нарезаем на кусочки. Заливаем соевым соусом и оставляем на полчаса.
-
Овощи очищаем и нарезаем на длинную, тонкую соломку. Начинаем обжаривать их на разогретой сковороде с растительным маслом.
-
Обжариваем по очереди, сначала лук, следом чеснок, морковь, цукини и болгарский перец. Каждый овощ готовится отдельно. При необходимости подливаем на сковороду растительное масло. Перекладываем готовые ингредиенты в блюдо, и в конце обжариваем кусочки филе.
-
Отвариваем крахмальную лапшу, сливаем воду и перемешиваем с другими ингредиентами. Заправляем салат соевым соусом и солим по вкусу.
Обсуждение
Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала крахмальную лапшу с куриным филе и цукини-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)
Спасибо за рецептик крахмальной лапши с куриным филе и цукини!!!
Муж был в восторге.
крахмальной лапши с куриным филе и цукини, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Балташева, умничка!
Какой аппетитный рецептик крахмальной лапши с куриным филе и цукини сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!
Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без крахмальной лапши с куриным филе и цукини не обходится!
Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
За идею брала рецепт лапши с овощами. Получилось очень вкусно.
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А крахмальную лапшу с куриным филе и цукини обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)
Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо
Прикольно получилось класс!!!