Постный фруктовый плов

Для приготовления этого плова я использую посуду с толстым дном. Плов получается рассыпчатым, рис - янтарного цвета, одновременно сладкий и пряный. Еще один вариант постного блюда.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 2 ч
  • Порций: 1
  • Калорий: 433 ккал
  • Кухня: Авторская

Состав:

  • рис - 1 стак.
  • морковь - 1
  • яблоки - по вкусу
  • виноградный сок - по вкусу

Как приготовить

  1. Морковь порезать соломкой, обжарить немного (вообще, с морковью можно обжаривать и лук, но я делаю без него, т. к.на вареный лук в семье - табу)

  2. Рис и сухофрукты промыть

    постный фруктовый плов. Шаг 2
  3. На морковь выложить рис с сухофруктами, залить яблочным соком так, чтобы уровень сока на 3-5 мм был выше риса.

    постный фруктовый плов. Шаг 3
  4. Закрыть крышкой и готовить на самом медленном огне 30 минут. После этого добавить в плов специи - барбарис, имбирь и размолотый черный перец горошком.

    постный фруктовый плов. Шаг 4
  5. Закрыть крышкой... Через 10 минут плов готов.

    постный фруктовый плов. Шаг 5

Обсуждение

4.8 / 5
licle
licle

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

otrutidi1987
otrutidi1987

Очень вкусно и всегда к столу

titrowenc
titrowenc

Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)

lada
lada

Спасибо ajion, ты меня спасла!!!

lukoie_72
lukoie_72

ПОЛУЧИЛСЯ!!!
Ура!!!
Все мои переживания были вознаграждены комплиментами.
СПАСИБО!
Такие рецепты, как палочка-выручалочка, всегда можно найти что-то для души!

Кристина Люкина
Кристина Люкина

Рецепт плова итр тоже интересный вариант.

Прозорова Вера
Прозорова Вера

Таким способом обязательно попробуем приготовить постный фруктовый плов! спасибо!

Саша Шишкина
Саша Шишкина

Спасибо!
постный фруктовый плов теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

ofundinto1981
ofundinto1981

Ajion, спасибо.
Вчера попробовала постный фруктовый плов сделать.
Все получилось.