Бостонский суп для похудения

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 232 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Рецепты для похудения
  • Повод: На обед, На скорую руку

Состав:

  • Лук — 6 шт.
  • Помидоры — 2-3 шт.
  • Кочан капусты — 1 шт. (Не большой.)
  • Болгарский перец — 2 шт.
  • Пучок сельдерея — 1 шт.
  • Соль — По вкусу
  • Чёрный молотый перец — По вкусу
  • Свежая зелень — По вкусу

Как приготовить

  1. Бостонский суп для похудения готовится очень просто. Он делается, конечно, без зажарки. Только свежие овощи, из которых получается потрясающий насыщенный бульон! Обратите внимания, в супе нет картофеля! Это очень важный момент, для похудения лучше варить супы без картофеля, так как крахмал только замедлит процесс похудения. Начнем. 1. Помойте все овощи, нарежьте так, как вам нравится. Лично я люблю маленькие кусочки.

  2. Выложите овощи в кастрюлю и залейте водой. 3. Доведите до кипения, кипятите 10 минут. 4. Посолите, поперчите. 5. В готовый бостонский суп для похудения выложите мелко рубленную свежую зелень. Потомите под крышечкой еще 5 минут. Вкусный и полезный бостонский суп для похудения готов! Приятного аппетита.

Обсуждение

4.5 / 5
goncharuk_95
goncharuk_95

Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!

masha
masha

Супер!
у меня нет слов .

Виктория Урсол
Виктория Урсол

Ecasonat, супчик делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!

arsict
arsict

Готовила вчера супа по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

Таня Бормотова
Таня Бормотова

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

5lava
5lava

Очень вкусно получилось моей маме понравилось

zhenya97
zhenya97

Девочки, у меня наконец-то получилось приготовить супчик. Вот ).

Красноярова Людочка
Красноярова Людочка

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

otrutidi
otrutidi

Вот это да! Какой красивый рецептик супа! А вкусный и простой!

Варя Тютюлина
Варя Тютюлина

Брависсимо!