Гуляш из легкого

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 2 ч 45 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 167 ккал
  • Кухня: Авторская

Состав:

  • Лёгкое говяжье – 500 г
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Томат-пюре – 1 ст.л.
  • Масло подсолнечное рафинированное – 2 ст.л.
  • Мука пшеничная в/с – 1 ст.л.
  • Лист лавровый – 1 шт.
  • Перец чёрный молотый – 0,5 ч. ложки
  • Соль – по вкусу.

Как приготовить

  1. Очень многие субпродукты незаслуженно забыты и редко используются в кулинарии. Презрительное отношение к этим продуктам происходит единственно из неумения обработать их должным образом и найти им наилучшее применение. Тем не менее, мозги, рубец, легкие - превосходное пищевое сырье. Может быть, все-таки попробовать приготовить гуляш из легких?

  2. Для приготовления гуляша нужно взять говяжье легкое, репчатый лук, томат-пюре, пшеничную муку в/с, подсолнечное рафинированное масло, лавровый лист, черный молотый перец и соль.

  3. Легкие промыть, разрезать по бронхам на куски и снова промыть, а затем вымочить в холодной воде для удаления крови. Подготовленные легкие выложить в кастрюлю, залить горячей водой, быстро довести до кипения, снять пену, закрыть крышкой и варить 1,5-2 часа (в зависимости от возраста и вида животного).

    гуляш из легкого. Шаг 3
  4. Готовые легкие разрезать на кусочки весом около 30 грамм, обсыпать перцем, солью и перемешать. Вместо соли можно взять овощную приправу с солью.

    гуляш из легкого. Шаг 4
  5. Выложить кусочки легкого в глубокую сковороду с разогретым маслом и обжарить.

    гуляш из легкого. Шаг 5
  6. Луковицу очистить и измельчить.

    гуляш из легкого. Шаг 6
  7. Добавить лук к легкому.

    гуляш из легкого. Шаг 7
  8. Все вместе обжарить до мягкости лука.

    гуляш из легкого. Шаг 8
  9. Блюдо обсыпать мукой.

    гуляш из легкого. Шаг 9
  10. Смесь тщательно перемешать, влить 2-2,5 стакана бульона, полученного при варке легких, добавить томат-пюре и лавровый лист.

    гуляш из легкого. Шаг 10
  11. Блюдо потушить под крышкой в течение 10-15 минут.

    гуляш из легкого. Шаг 11
  12. Гарнир - по вкусу и в меру фантазии.

    гуляш из легкого. Шаг 12
  13. Приятного аппетита!

    гуляш из легкого. Шаг 13

Обсуждение

4 / 5
cicete1982
cicete1982

Когда в первый раз попробовала гуляш из легкого, мне не понравилось.

ororishan
ororishan

Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*

dilis
dilis

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо ilnitskaya_99 за то, что даёт нам возможность выбора!

Картавых Ярославна
Картавых Ярославна

Ilnitskaya_99, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)

dilis
dilis

Ilnitskaya_99, спасибо за рецепт! Очень люблю гуляш из легкого!

Диана Разбегаева
Диана Разбегаева

Есть рецепт arcept.ru/goryachee/gulyash/gulyash-vengersky, девочки уже готовили.

Лиза Королёва
Лиза Королёва

Ilnitskaya_99, получилось зашибись!

ira
ira

Вот сейчас по Вашему рецепту, ilnitskaya_99, делаю это чудо чудное;)

diana98
diana98

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

elyilor1972
elyilor1972

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо

Евгения Лимарь
Евгения Лимарь

Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог

ercutegr
ercutegr

Супер все получилось

dederat
dederat

Нежно и оригинально!
спасибо, ilnitskaya_99!