Лапша вок с овощами под соусом терияки
От: tasya
Фото лапши вок с овощами под соусом терияки.
Легкая, ароматная с пикантным вкусом лапша вок!
Рецептов приготовления лапши очень много. Когда хочется чего то легкого, можно приготовить это блюдо. Соус Терияки придает блюду кисло - сладкую нотку и замечательно оттеняет вкус овощей.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 35 мин
- Порций: 6
- Калорий: 102 ккал
- Кухня: Авторская
Состав:
- Фасоль стручковая зеленая - 150 г
- Лапша - 350 г
- Болгарский перец - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Лук-порей - 0.5 шт.
- Соевый соус - 0.25 стак. (200 мл)
- Растительное масло - 30 мл
- Соус Терияки - 30 мл
Как приготовить
-
Овощи моем и очищаем от кожуры и семян. Нарезаем тоненькой соломкой. Если фасоль замороженная. То ее промываем и оставляем в сите, что бы стекла лишняя вода.
-
На сковороду вок (если такой нет, то жарим на сковороде с толстым дном), наливаем подсолнечное или кунжутное масло, и на нем обжариваем фасоль 2-3 минуты.
-
Затем добавляем остальные наши овощи, еще немного обжариваем и вливаем соевый соус и соус Терияки. Продолжаем помешивая тушить пару минут.
-
К овощам выкладываем готовую отваренную лапшу и все вместе прогреваем под крышкой на медленном огне 3 минуты.
-
При подаче посыпаем кунжутом.
Обсуждение
Да лапшу вок с овощами под соусом терияки так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
tasya, спасибо!
Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!
Готовила лапшу вок с овощами под соусом терияки Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!
Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить лапшу вок с овощами под соусом терияки - очень вкусно!!!
Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))
Я пошла делать как у вас!!!
Этот рецепт чем-то похож на лапшу с овощами. Я правильно поняла?
Tasya, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!
Tasya!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.
Это, реально, вкуснотища.
Лапша вок с овощами под соусом терияки — отпад!
Быстро и очень вкусно!
Я с дочкой делаем лапшу вок с овощами под соусом терияки. Довольно вкусно выходит :)
Прекрасный рецепт лапшу вок с овощами под соусом терияки!
Лучше делать лапшу вок с овощами под соусом терияки строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
Спасибо вам, tasya, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для лапши вок с овощами под соусом терияки уже имеются в наличии.
Спасибочки
как раз собралась делать лапшу вок с овощами под соусом терияки
Как вкусно! У меня муж любитель лапши вок с овощами под соусом терияки.
Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!
Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)
А что вы нашли в лапше вок с овощами под соусом терияки??? Мне, например, не очень понравилось:(
Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить лапшу вок с овощами под соусом терияки только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!