Тушеные кабачки с морковью в мультиварке
От: Алеся Забаленная
Фото тушеных кабачков с морковью в мультиварке.
Это очень полезное и легкое блюдо из кабачков удивит своим нежным вкусом.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 40 мин
- Время подготовки: 7 мин
- Порций: 2
- Калорий: 66 ккал
- Кухня: Авторская
Состав:
- Кабачок - 2 шт.
- Морковь - 2 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Масло растительное - 3 ст.л.
- Соль
- Перец
- Лавровый лист - 1 шт.
Как приготовить
-
Кабачок - очень полезный овощ и популярный ингредиент разнообразных блюд здорового и диетического питания, он обладает прекрасными вкусовыми качествами. Кабачки низкокалорийные, в 100 г содержится всего 27 ккал, и при этом овощ богат витаминами группы В и С, клетчаткой, калием, фосфором. Сочетание кабачков с морковью - это кулинарная классика! Это блюдо простое, легкое, вкусное, полезное и очень бюджетное.
-
Все, что нам понадобится для приготовления тушеных кабачков с морковью в мультиварке.
-
Все овощи хорошо вымыть, обсушить. Нарезать кабачки кубиками.
-
Морковь натереть соломкой.
-
Нарезать лук и чеснок.
-
В чашу мультиварки налить растительное масло.
-
Сложить все подготовленные овощи, посолить, поперчить, перемешать. Установить режим "тушение", выставить время - 40 минут, нажать кнопку "старт".
-
Простое, вкусное и полезное блюдо готово. Подавайте приготовленные в мультиварке тушеные кабачки с морковью на стол и будьте здоровы!
-
Приятного аппетита!
Обсуждение
Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!
Тушеные кабачки с морковью в мультиварке — отпад!
Быстро и очень вкусно!
Чудесный рецепт тушеных кабачков с морковью в мультиварке!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!
Наконец то сделала тушеные кабачки с морковью в мультиварке- объедение!!!
Буду очень рада, если кому рецепт кабачков тушеных с мясом arcept.ru/goryachee/ovoschi/kabachki-tushenye-s-myasom пригодится.
Я давненько поглядываю на тушеных кабачков с морковью в мультиварке — очень аппетитно!
Буду готовить!
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!
Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.
+++,
муж в восторге))))))))))))
Вот это да! Какой красивый рецептик тушеных кабачков с морковью в мультиварке! А вкусный и простой!
Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!
Обожаю тушеные кабачки с морковью в мультиварке — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!
Буду к вам заходить чаще.
Алеся, это просто волшебный рецепт тушеных кабачков с морковью в мультиварке!
спасибо!
Спасибо Алеся…)
тушеные кабачки с морковью в мультиварке только начала готовить:)