Детские тефтели из индейки

От: adnane

Фото детских тефтелей из индейки.

Каждый родитель старается приучить своего малыша к правильному и здоровому питанию. Это не всегда просто, ведь, раз попробовав вредную гадость, любимое чадо будет тянуться именно к ней. Но выход есть!

Рецепт: Простой
Время приготовления: 45 мин
Порций: 8
Калорий: 302 ккал
Кухня: Авторская
Вегетарианство: Рецепты для похудения
Повод: На обед, На ужин, Для детей

Состав:

Филе индейки — 400 г
Лук репчатый — 70 г
Хлеб — 30 г
Сыр твердый — 100 г
Молоко — 100 мл
Яйца перепелиные — 3 шт.
Соль — По вкусу

Как приготовить

Филе индейки измельчите в блендере. Хлеб, соответственно, вымочите в молоке.
Смешайте получившийся фарш, измельченный лук, хлеб и перепелиные яйца в мисочке до однородной массы.
Тертый на мелкой терке сыр добавьте в фарш, снова перемешайте. С силой похлопайте по фаршу ладошкой - так он станет пышнее.
Сформируйте из фарша небольшие тефтельки, выкладывайте их на решетку пароварки/мультиварки. Готовьте их, соответственно, на пару до готовности - приблизительно 40 минут.
Подавайте со свежими овощами. Приятного аппетита!

На заметку

Для приготовления нежнейших тефтелек для детей на пару потребуется менее часа. Для того, чтобы тефтельки получились пышными, отбейте фарш ладошкой несколько раз. Готовятся детские тефтели из индейки на пару. Приготовьте их своему малышу!

Видео

Обсуждение

4.7 / 5

Сыромятникова Ириша

Спасибо adnane за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.

orontingi

Спасибо еще раз ,adnane, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.

genda1981

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

mila82

Спасибо, adnane!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим детские тефтели из индейки как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

Гайкович Гала

Вкусно)) меня захвалили

Таня Бормотова

Может кто проконсультировать по ингредиентам в рецепте http://arcept.ru/goryachee/tefteli/nezhnye-teftelki-iz-myasa-indeiki?

polina

Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!

itaito

Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!

itistere2001

Сделала детские тефтели из индейки впервые, получилось.
Спасибо вам Большое за подробный рецепт!!!

Лика Добрынина

Детские тефтели из индейки просто Отпад!!!
Советую всем!!!

Куракина Анька

Очень круто получилось!