Семга на овощной подушке с кремом из авокадо

От: Януля Самуйленко

Рецепт семги на овощной подушке с кремом из авокадо

Фото семги на овощной подушке с кремом из авокадо.

Рыба запекается на подушке из овощей, нарезанных жульенной нарезкой (можно использовать терку для тонкой длинной шинковки).

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 2
  • Калорий: 514 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: Завтрак, Обед, Ужин, 8 Марта, День влюбленных, День рождения, Новый год, Рождество, Семейный праздник, 23 февраля

Состав:

  • филе семги 500 г
  • морковь 1 шт.
  • тыква 100 г
  • корень сельдерея 100 г
  • фенхель 0.5 шт.
  • лук-порей 1 шт.
  • бульон рыбный 150 мл
  • вино белое по вкусу
  • специи по вкусу
  • авокадо 1 шт.
  • лимонный сок 1 ч.л.
  • каперсы маринованные 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Филе семги разрезать на широкие куски и каждый кусок надрезать до шкурки и вывернуть, чтобы шкурка оказалась внутри.

  2. Из двух слоев пекарской бумаги сделать порционные чашечки, выложить в них слоями овощи, нарезанные соломкой, заправленные солью и перцем, сверху овощей куски рыбы.

    семга на овощной подушке с кремом из авокадо. Шаг 2
  3. Залить на половину высоты овощей бульоном и белым вином, запекать в духовке 25 минут.

    семга на овощной подушке с кремом из авокадо. Шаг 3
  4. Для крема взбить блендером очищенный авокадо, каперсы, добавив лимонного сока и рассола от каперсов. Украсить кремом готовую рыбу.

    семга на овощной подушке с кремом из авокадо. Шаг 4

Обсуждение

4.1 / 5
genda1981
genda1981

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

grebennikova_85
grebennikova_85

Семга на овощной подушке с кремом из авокадо - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

ejomusomi1977
ejomusomi1977

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)

Савченко Марианна
Савченко Марианна

Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

malkova_98
malkova_98

Надо будет сделать булочки с заварным кремом. Должно получиться классно.

Зиатдинова Люда
Зиатдинова Люда

Януля, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!

asya
asya

Сделала семгу на овощной подушке с кремом из авокадо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

feetlu
feetlu

Надо попробовать приготовить семгу на овощной подушке с кремом из авокадо

ucimracra
ucimracra

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!