Брауни из фасоли

Вкусные и полезные пирожные особенно понравятся тем, кто соблюдает пост. Приготовить брауни поэтому простому пошаговому рецепту сможет каждый, а получится очень вкусно и необычно.

  • Рецепт: Несложный
  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 476 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Способ приготовления: На плите~0~В духовке
  • Повод: Завтрак, Перекус, Десерт, Пост

Состав:

  • 200 г красной фасоли
  • 4 ст.л. коричневого сахара (можно заменить белым)
  • 4 ст.л. какао-порошка
  • горсть любых орехов
  • 2 ст.л. любого орехового масла (желательно миндального)
  • 2 ст.л. семян льна
  • 10 г ванильного сахара
  • 1 ч.л. разрыхителя
  • 1 ч.л. растворимого кофе
  • пол-ч.л. корицы
  • 1/4 ч.л. соли

Как приготовить

  1. Фасоль замочить на ночь в воде. На следующий день поставить фасоль в этой воде на огонь и довести до кипения. Снять с огня, слить кипяток и залить фасоль чистой холодной водой, поставить на огонь.

  2. Отварить фасоль до готовности (около 45 минут). Затем слить воду и дать фасоли остыть. Тем временем семена льна измельчить в кофемолке и замочить в 6 столовых ложках чистой воды на 10 минут.

  3. Взбить немного льняную смесь вилкой, сваренную фасоль измельчить в блендере до пюреобразного состояния. Переложить пюре в миску, добавить все остальные ингредиенты, кроме орехов, и перемешать. При необходимости влить немного воды и размешать.

  4. Духовку разогреть до 180С, орехи измельчить ножом и всыпать на сухую раскаленную сковороду. Прожарить орехи в течение минуты, помешивая и снять с огня. Заполнить силиконовые формочки тестом из фасоли и посыпать сверху измельченными орехами.

  5. Выпекать брауни из фасоли около 25 минут в разогретой духовке. Вынуть формочки из духового шкафа и остудить в течение 15 минут, затем вынуть пирожные из формочек. Подавать брауни из фасоли к чаю, по желанию посыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита!

Обсуждение

4.9 / 5
isende
isende

Какая вкуснятина!
Буду делать!

Сергеев Ксюха
Сергеев Ксюха

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

Штанюк Зина
Штанюк Зина

Вауууууу!
Это просто вкусняшка!

ugrinied1981
ugrinied1981

Отлична идея!

Анюша Пробылова
Анюша Пробылова

Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась

ismail_98
ismail_98

Ой...как вкусно!!! Обожаю брауни из фасоли!!!!

inder
inder

Очень понравился рецепт просто брауни, чувствую, что будет очень вкусно, обязательно приготовлю.

lopugye
lopugye

Я еще не делал брауни из фасоли, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

idrasit
idrasit

Делала брауни из фасоли уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.

Полина Бейлис
Полина Бейлис

Спасибо ablyamitova_71…)
брауни из фасоли только начала готовить:)

Инка Шелепина
Инка Шелепина

Уверена маме понравится
все любители брауни из фасоли оценили!

aning1977
aning1977

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

uthiconto
uthiconto

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

Ковкина Лёля
Ковкина Лёля

Приготовила брауни из фасоли!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

entontono2005
entontono2005

Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать брауни из фасоли по этому рецепту.

ofilaro1987
ofilaro1987

Очень приятный вкус!!!
Делала все по рецепту — все получилось.
Спасибо большое за рецепт!!!

tanyusha71
tanyusha71

Сделала брауни из фасоли всё было очень вкусно отличный рецептик