Пышный омлет из белков

На такой омлет навеяла мысль о белках от 10 яйц, которые остались после Пасхи, потому что в Пасху мы клали только желтки. И омлет получился просто шикарный. Рассказываю, что я нахимичила:-)

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 25 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 195 ккал
  • Кухня: Домашняя

Состав:

  • молоко - 10 ст.л.
  • соль - 1 щепотка
  • сливочное масло - 30 г
  • яичные белки - 10 шт.

Как приготовить

  1. Белки взбиваем со щепоткой соли до крепкой пены как на фото. Потом именно ложкой, а не блендером вмешиваем туда 10 столовых ложек молока, вмешиваем снизу верх аккуратно.

  2. Сливочное масло растопили на сковороде, сковорода лучше всего с антипригарным покрытием, и выкладываем на нее нашу белковую массу.

    пышный омлет из белков. Шаг 2
  3. Накрываем крышкой и на медленном огне готовим минут 10-15, пока масса не начнет подниматься и крышка ей уже будет как бы мешать.

    пышный омлет из белков. Шаг 3
  4. Тогда берем большое блюдо или тарелку, смазываем ее растительным маслом, убираем крышку с омлета и накрываем омлет этой смазанной тарелкой Легким движением рук переворачиваем сковороду на тарелку, тут же кладем еще маленький кусочек сливочного масла, он моментально растапливается и мы с тарелки прямо рукой выталкиваем омлет обратно на сковороду еще не обжаренной стороной вниз. Так как тарелка у нас смазана, то омлет просто сам легко сползает с тарелки на сковороду. И снова накрываем сковороду ее родной крышкой минут на 5.

  5. Вуаля:-) Королевский омлет готов! Приятного вам аппетита:-)

Обсуждение

4.9 / 5
alena78
alena78

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

nyuta99
nyuta99

Приготовила пышный омлет из белков!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

samsonova_87
samsonova_87

Спасибо, замечательный рецептик, пышный омлет из белков класс!

uredlalas
uredlalas

Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.

katarina97
katarina97

Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!

emyed
emyed

А что вы нашли в пышном омлете из белков??? Мне, например, не очень понравилось:(

Хвостенко Ляля
Хвостенко Ляля

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, Дария, рецептам.

Ворожко Агата
Ворожко Агата

Мои как раз просили пышный омлет-суфле с тремя видами сыра arcept.ru/zakuski/omlet/pyshny-omlet-sufle-s-tremya-vidami-syra.