Гарнир из кускуса с помидором

Из питательного кускуса, сочного помидора и свежей зелени легко и быстро можно приготовить элегантное сбалансированное блюдо.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Время подготовки: 5 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 38 ккал
  • Кухня: Авторская

Состав:

  • Кускус - 200 г
  • Вода - 400 мл
  • Помидор - 200 г
  • Соль - 0,75 ч.л.
  • Паприка молотая - 1 щепотка
  • Черный перец молотый - 1 щепотка
  • Петрушка свежая - 3-4 веточки

Как приготовить

  1. Не устаю удивляться универсальности кускуса, минимальным затратам времени и сил для приготовления блюд на его основе. В данном случае сочный помидор очень удачно дополняет мягкий кускус со свежей зеленью.

  2. Гарнир из кускуса с помидором можно подать еще и как салат, перемешав все компоненты.

  3. Кускус поместите в миску, добавьте немного соли и паприки, перемешайте, залейте кипятком, накройте крышечкой или плоской тарелкой и оставьте на 10 минут.

    гарнир из кускуса с помидором. Шаг 3
  4. Готовый кускус перемешайте с чистой измельченной петрушкой (жесткие стебли не используйте).

    гарнир из кускуса с помидором. Шаг 4
  5. Помидор помойте, разрежьте на 4 части, удалите плодоножку и семена. Полученное помидорное мясо нарежьте мелкими кубиками одинакового размера. Добавьте соль и черный молотый перец. Перемешайте.

    гарнир из кускуса с помидором. Шаг 5
  6. При помощи формовочного кольца выложите часть кускуса с петрушкой, неплотно утрамбуйте.

    гарнир из кускуса с помидором. Шаг 6
  7. Сверху выложите часть измельченного помидора, разровняйте.

    гарнир из кускуса с помидором. Шаг 7
  8. Удалите кольцо и декорируйте готовый гарнир из кускуса с помидором листочками петрушки, белым или черным кунжутом.

    гарнир из кускуса с помидором. Шаг 8

Обсуждение

4.1 / 5
Алиса Силина
Алиса Силина

Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.

ahotchick1991
ahotchick1991

Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!

adelafuerte
adelafuerte

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…

lera
lera

По совету коллеги приготовила этот гарнир из кускуса с помидором.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)

caloofaly
caloofaly

Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

Лида Ряполова
Лида Ряполова

Предлагаю в тему ссылочку на рецепт гарнира к ребрышкам свиным.

Лиза Королёва
Лиза Королёва

Я выбрала гарнир из кускуса с помидором, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))

adelya
adelya

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.