Гуляш с кабачками

Легкий и полезный вариант гуляша, а вместо картошки - кабачки. Вкусно, а готовить быстро и просто. Пробуем!

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 90 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 173 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: На обед, На ужин

Состав:

  • Свинина — 500 г
  • Кабачок — 500 г
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Помидор — 2-3 шт.
  • Сметана — 2 ст.л.
  • Масло растительное — 2-3 ст.л.
  • Чеснок — 2-3 Зубчиков
  • Соль — 2 ч.л. (по вкусу)
  • Перец черный молотый — 2-3 Щепоток

Как приготовить

  1. Легкое и полезное блюдо. Можно подавать с гарниром, а можно и так - с хлебушком, кому как нравится. Рецепт приготовления гуляша с кабачками очень простой. Кабачки в этом блюде заменяют картошку, следовательно, калорий в блюде гораздо меньше. Поэтому такое блюдо подойдет и на ужин. Рассказываю, как приготовить гуляш с кабачками. 1. Мясо нарезаем небольшими кубиками и обжариваем на растительном масле. Убираем мясо со сковороды в отдельную посуду.

  2. Лук и морковь чистим и нарезаем кубиками. Чеснок чистим и измельчаем ножом. Обжариваем овощи на масле, оставшемся от обжарки мяса. 3. Наливаем в сковородку полтора стакана воды и перемешиваем все, чтобы не было мучных комочков. 4. Выкладываем в сковороду обжаренное мясо, соль и перец. Накрываем крышкой и тушим минут 30. 5. Помидоры можно очистить от кожицы, а можно использовать и с ней. Нарезаем помидоры мелкими кубиками и отправляем в сковороду. 6. Кабачок очищаем от кожуры, нарезаем кубиками. Выкладываем в сковороду к мясу. Добавляем сметану. Тушим минут 10-15. Пробуем на соль, если надо - добавляем. Вот и все, гуляш готов. Приятного аппетита!

Обсуждение

4.6 / 5
ksyusha88
ksyusha88

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

lyudmila99
lyudmila99

Очень давно приметила этот рецептик гуляша с кабачками.
Получилось просто чудесно!
lonerin спасибо Вам большое за этот рецепт!

sasha94
sasha94

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

shamrai_80
shamrai_80

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

caraleso
caraleso

Очень красивая и оригинальная подача гуляша с кабачками.
Рецепт супер, спасибо!

Анна Кочина
Анна Кочина

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

yulya
yulya

Lonerin у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала гуляш из шампиньонов - очень понравилось.