Осеннее овощное рагу

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 40 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 174 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Низкокалорийные рецепты

Состав:

  • Кабачки 2 шт.
  • Баклажаны 2 шт.
  • Сладкий перец 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 головка
  • Зелень 1 г
  • Сметана 300 г
  • Куркума 1 столовая ложка
  • Чеснок 1 головка
  • Помидоры 4 шт.

Как приготовить

  1. Кабачки и баклажаны нарезать полукольцами, замочить в горячей соленой воде (чтобы убрать воздух из пор).

  2. В это время натереть морковь на крупной терке, порезать полукольцами лук, помидоры.

  3. Все забросить в большую кастрюлю, залить сметаной, добавить полстакана воды, и поставить тушиться. Когда закипит, посолить, добавить чеснок и куркуму, любые другие специи по вкусу, поперчить.

  4. За 5 минут до готовности забросить мелко нарезанную зелень.

  5. Дать настояться (так вкуснее).

  6. Украсить листиками петрушки и укропом.

На заметку

Получается очень красивое разноцветное блюдо.

Обсуждение

3.7 / 5
yuska
yuska

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

anutot2005
anutot2005

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

erent1999
erent1999

Спасибо огромное за рецепт! осеннее овощное рагу супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

entisto2000
entisto2000

Маша, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

sokova_72
sokova_72

Готовила осеннее овощное рагу на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит осеннее овощное рагу:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

alesya71
alesya71

Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.

Марченкова Ольга
Марченкова Ольга

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

saldupa
saldupa

Сегодня делала овощное рагу с тефтелями - замечательный рецепт.

zhenya73
zhenya73

Получилось отменно!
Маша, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))

eramyasp1984
eramyasp1984

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!