Ямайский кукурузно-гороховый острый суп со специями

От: polli

Рецепт ямайского кукурузно-гороховый острый суп со специями

Фото ямайского кукурузно-гороховый острый суп со специями.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 597 ккал
  • Кухня: Югославская
  • Оборудование: Блендер

Состав:

  • Оливковое масло 1 столовая ложка
  • Лук репчатый 1 головка
  • Чеснок 2 зубчика
  • Кайенский перец 1 ч.л.
  • Овощной бульон 1 л
  • Желтый горох 200 г
  • Перец чили 1 шт.
  • Свежий тимьян 1 стебель
  • Кокосовое молоко 400 мл
  • Початки кукурузы 1 шт.
  • Картофель 200 г
  • Тыква баттернат сквош 200 г
  • Замороженные зерна кукурузы 200 г
  • Красный сладкий перец 2 шт.

Как приготовить

  1. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле, добавьте мелко нарезанный лук и измельченный чеснок и готовьте до мягкости 10 минут. Увеличьте огонь, добавьте кайенский перец и готовьте еще 2 минуты. Добавьте промытый горох и бульон. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 30 минут.

  2. Добавьте кокосовое молоко, целый чили, веточки тимьяна, нарезанный небольшими кусками картофель, очищенную и нарезанную небольшими кусками тыкву и тонко нарезанный на кружки початок кукурузы. Посолите и варите 10-15 минут. Добавьте замороженную кукурузу и нарезанные небольшими кусочками красные перцы. Варите еще 3 минуты.

  3. Удалите чили, тимьян и куски кукурузы. Охладите и перелейте половину в блендер. Измельчите до однородного состояния и перелейте к оставшемуся супу. Верните в кастрюлю тимьян и кукурузу. и перемешайте. Слегка разогрейте и подавайте.

Обсуждение

4.2 / 5
genda1981
genda1981

Гороховый суп для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

evgeniya
evgeniya

Рецепт отличный!
делаю гороховый суп регулярно.

lepilina_92
lepilina_92

Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!

dasha75
dasha75

АААААА как вкусно глядя на гороховый суп слюнки потекли ручьем!!:D

yulya
yulya

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

moiseenko_87
moiseenko_87

Прикольно получилось класс!!!

lada
lada

И правда очень быстро, буду пробовать. Спасибо.

tertychnaya_80
tertychnaya_80

Хороший рецептик, красивое исполнение - спасибо. А я готовлю гороховый суп.