Овощной суп-пюре с оливками

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 229 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Оборудование: Блендер

Состав:

  • Картофель 200 г
  • Морковь 2 шт.
  • Цветная капуста 300 г
  • Лук репчатый 1 головка
  • Чеснок 5 зубчиков
  • Капуста брокколи 100 г
  • Растительное масло 100 мл
  • Петрушка 30 г
  • Укроп 30 г

Как приготовить

  1. В кастрюлю налить 1 - 1,5 литра воды, вскипятить, затем положить в кипящую воду картофель и морковь, нарезанные крупными кубиками и кружочками соответственно.

  2. Через 10 минут в кастрюлю добавить цветную капусту и брокколи. Варить 10 - 15 минут на слабом огне, посолив по вкусу.

  3. За 5 минут до готовности добавить крупно нарезанную зелень петрушки и укропа.

  4. Приготовим поджарку. На сковороде разогреть растительное масло, добавить репчатый лук, нарезанный кубиками, и чеснок, нарезанный на крупные кусочки. Обжарить до светло-золотистого цвета.

  5. Когда оба ингредиента для супа-пюре готовы, берем блендер и наливаем в него часть овощного супа и часть поджарки. Тщательно смешиваем и выливаем в кастрюльку. Затем берем следующую порцию овощного супа и поджарки.

  6. Полученный суп-пюре хорошо размешать и довести до кипения.

  7. В горячем виде суп-пюре разлить по пиалам, добавить по 1 чайной ложке сметаны и украсить черными или зелеными оливками и веточками зелени.

На заметку

Можно в такой суп-пюре добавить замороженные овощи или овощные смеси, в том числе и стручковую фасоль, и смесь из сладких перцев и т. д., а также можно вместо цветной капусты или брокколи добавить обычную белокочанную капусту. В поджарку также можно добавить сушеную зелень и приправу из пряных трав.

Обсуждение

4.4 / 5
genda1981
genda1981

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

yuliya82
yuliya82

Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, korochinskaya_70.

entisto2000
entisto2000

Готовила овощной суп-пюре с оливками первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))

Алешина Рая
Алешина Рая

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!

silina_83
silina_83

Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!

miteric1989
miteric1989

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные овощной суп-пюре с оливками! Так и хочется что-нибудь приготовить!

liza84
liza84

Чудесный рецепт овощного супа-пюре с оливками!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!

ulya72
ulya72

Хороший рецептик, красивое исполнение - спасибо. А я готовлю овощной суп-пюре с индейкой для детей.

lunnovskaya_95
lunnovskaya_95

Прекрасный рецепт овощной суп-пюре с оливками!
Лучше делать овощной суп-пюре с оливками строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!

polli73
polli73

Овощной суп-пюре с оливками давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)

Мозгоешка Снежанна
Мозгоешка Снежанна

Думаю, очень вкусно.

entent
entent

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

honton
honton

Korochinskaya_70, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

mowsi
mowsi

Это реально наслаждение