Маринованный цуккини
От: harrors1976
Фото маринованного цуккини.
Всем следящим за фигурой, рекомендуется! Берегись, бикини, к лету скупим все! Предлагаю гарнир: мало-мало калооийный, полезный (особенно к мясу, т. к.в цуккини есть вещества, защищающие наши сосуды от воздействия продуктов ращепления белка-во зумничала) и очень вкусный. Это лапша из цуккини!
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 10
- Калорий: 36 ккал
- Кухня: Авторская
Состав:
- цуккини 2-3 шт. (средних)
- соевый соус 2-3 ст.л.
- лимонный сок 2 ст.л.
- горчица зерновая (по желанию) 1 ч.л.
- соль, перец, зелень по вкусу
Как приготовить
-
Овощечисткой счищаем кожу с цуккини, но не полностью, а полосочками. Этой же овощечисткой режем его на полоски.
-
. В кстрюльке кипятим воду. В закипевшую и подсоленую воду опускаем наши полосочки на 3-4 мин Сцеживаем. Смешиваем с соусом. Соус: соевый соус, лимонный сок, горчицу, зелень-смешивваем. Подаем к мясу или рыбе. Едим и худеем! Приятного насторения и отражения в зеркале! P.S.не рекомендую в соус добавлять оливковое масло. Может быть основой к теплым овощным салатам.
Обсуждение
Большое спасибо!!!
У harrors1976 очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!
Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!
Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!
Кто-нибудь готовил arcept.ru/zagotovki/marinovanie/marinovanny-tofu по этому рецепту? понравилось?
Сегодня приготовила маринованный цуккини,очень вкусно!
harrors1976 ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.
Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!
Спасибо большое за замечательный рецепт маринованного цуккини.
Да маринованный цуккини…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать маринованный цуккини постоянно.
Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно
Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.
Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик маринованного цуккини!
Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!
Очень круто получилось!