Простое суфле птичье молоко

От: Масичка Виктория

Рецепт простого суфле птичье молоко

Фото простого суфле птичье молоко.

Простейший десерт "Птичьей молоко" готовится из яиц, желатина и сахара. Он получается низкокалорийным, что идеально подходит тем, кто следит за своей фигурой. Воздушное и вкусное лакомство!

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 187 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: Для детей, На праздничный стол

Состав:

  • Яичные белки — 8 шт.
  • Сахар — 2 стак.
  • Лимонный сок — 1 ст.л.
  • Желатин — 20 г
  • Вода холодная — 1 стак. (кипяченая)

Как приготовить

  1. Заливаем желатин водой, оставляем его набухать примерно минут на 20.

  2. А пока в отдельной емкости соединяем яичные белки с сахаром.

    простое суфле птичье молоко. Шаг 2
  3. Взбиваем массу миксером до белого цвета. Понемногу во время взбивания вводим лимонный сок.

    простое суфле птичье молоко. Шаг 3
  4. Слегка прогреваем набухший желатин, поставив его на небольшой огонь.

    простое суфле птичье молоко. Шаг 4
  5. А теперь вводим во взбитую белковую массу горячий желатин. Аккуратно перемешиваем все и перекладываем массу в форму. Ставим в холодильник для застывания. Приятного аппетита!

    простое суфле птичье молоко. Шаг 5

На заметку

Перед вами простой рецепт приготовления суфле "Птичье молоко". Десерт готовится очень просто и без выпечки. Яичные белки взбиваются с сахаром, а затем смешиваются с набухшим подогретым желатином. Получается 1-2 порции прекрасного суфле. Удачи!

Обсуждение

4.4 / 5
svetlana
svetlana

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт простого суфле птичье молоко!

4udayuda
4udayuda

Спасибо Вам за все!
Коротко и понятно!
А главное-очень вкусно!

Ариша Заботкина
Ариша Заботкина

Интересный рецепт, надо будет испробовать

eremail
eremail

Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!

365dnei1977
365dnei1977

Очень давно приметила этот рецептик простого суфле птичье молоко.
Получилось просто чудесно!
Масичка спасибо Вам большое за этот рецепт!

nateditit2005
nateditit2005

Приготовила простое суфле птичье молоко-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!

kristina91
kristina91

Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!

cicete
cicete

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

alsu85
alsu85

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо

Лиза Крайник
Лиза Крайник

Я обязательно на днях попробую твой вариант простого суфле птичье молоко

gala
gala

Попробую это блюдо. Спасибо!

viktoriya88
viktoriya88

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с простым суфле птичье молоко много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

nevdasheva_74
nevdasheva_74

Спасибо еще раз ,Масичка, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.

rutse
rutse

Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!

ulintseva_78
ulintseva_78

Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)

domit
domit

Какая вкусняшка!