Шашлык из сома в духовке

Рыбный шашлык из сома можно приготовить не только на мангале, но и в духовке - на деревянных шпажках. Попробуйте!

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 130 ккал
  • Кухня: Авторская

Состав:

  • Сом - 1 кг
  • Соевый соус - 2 ст.л.
  • Горчица в зернах - 2 ст.л.
  • Соль - 0,5 ч.л.
  • Растительное масло - 2 ст.л.

Как приготовить

  1. Сома недаром любят все домохозяйки - в нем практически нет костей! Такая рыба хороша и для ухи, и для запекания, и для остальных блюд, но я решила попробовать приготовить шашлык из сома. Такой рыбный деликатес мне пришлось готовить впервые, поэтому жарить рыбные кусочки на открытом огне я не решилась - воспользовалась обычной духовкой, но перед этим как следует замариновала эту вкусную рыбку.

  2. Для создания аппетитного шашлыка из сома в духовке приготовьте необходимые ингредиенты.

  3. Сома выпотрошите, промойте и счистите слизь с его поверхности жесткой губкой или тканью. Разрежьте рыбу на порционные крупные кусочки, отделяя голову и хвост. Они могут пригодиться вам для создания ухи, но в шашлык не попадут!

    шашлык из сома в духовке. Шаг 3
  4. Средние мясистые кусочки нарежьте на несколько частей.

    шашлык из сома в духовке. Шаг 4
  5. В миске смешайте соевый соус, горчицу в зернах, соль и растительное масло. Сахарный песок я не стала добавлять, в маринаде для рыбы он не уместен.

    шашлык из сома в духовке. Шаг 5
  6. Опустите рыбные кусочки в маринад и как следует все перемешайте, чтобы каждый кусок сома был окутан аппетитным маринадом. Выдержите рыбу в нем около 2 часов в холодном месте.

    шашлык из сома в духовке. Шаг 6
  7. Затем нанизайте кусочки на деревянные шпажки или шампура и выложите в форму для запекания. Поместите форму в духовку и томите около 20-25 минут при 200С.

    шашлык из сома в духовке. Шаг 7
  8. Запеченный в духовке шашлык из сома подавайте с овощами и зеленью, не забыв про соус: сметану, майонез, кетчуп и т. д.

    шашлык из сома в духовке. Шаг 8
  9. Приятного вам!

Обсуждение

4.7 / 5
isealas
isealas

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

seder
seder

Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.

coner1985
coner1985

Инга, отличный рецепт шашлыка из сома в духовке
спасибо за идейку

Резо Алиса
Резо Алиса

Готовила по рецепту шашлыка из грибов, тоже замечательно получается.

Шамрай Антонина
Шамрай Антонина

Именно шашлык из сома в духовке часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

Саша Шишкина
Саша Шишкина

Инга, спасибо вам огромное!!!
шашлык из сома в духовке супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

valentina
valentina

Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что шашлык из сома в духовке превзойдет все ожидания.

igemum
igemum

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

Малинка Валентина
Малинка Валентина

Инга, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!

teare1990
teare1990

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)